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文／陳美惠

幼稚園雖然不是義務教育，但是一般說來如果沒有特殊的原因，家長通常會選擇3歲左右讓孩子進入幼稚園。3歲以前的孩子是幼幼班（寶貝班），3足歲才能正式就讀小班。

孩子進入幼稚園之前，多數的家長會精挑細選跟自己教育理念接近的園所，環境、課程、師資、費用、接送的便利性……，都會列入重要考量。家長們也會提前讓孩子知道，就要上學了，讓孩子先有心理準備。

但較容易被忽略的是，家長因為各種因素，會忘了孩子在入園前可以利用週末，或者是特地請假帶孩子去接觸校園，認識未來的班導師，這可以減少孩子入園之後產生的分離焦慮感。

＜心理要調適＞孩子大哭 媽媽啜泣

入園第一週，不只孩子在適應校園生活，家長也需要做好心情上的調適。

我們在幼稚園常會聽到媽媽說：「怎麼上了這麼多天學，孩子還是哭個不停，我也想早點離開學校，可是我一走，寶貝就會哭，所以我就走不了……。」校園裡每天都要上演「十八相送」的劇碼，孩子嚎啕大哭，媽媽暗自啜泣，我們看了都不忍心。但我們也發現，媽媽越捨不得走，孩子哭的時間越長，因為聰明的孩子知道，哭得越久，媽媽會留得越久，很多家長會因此暫時「放棄」送孩子上幼稚園。

也有爺爺奶奶陪同孩子來入學的，狀況更是「淒慘」，老人家會找到很多孫子「需要」他們的理由，堅持要長時間的留校（退而求其次就在遠處觀望），孩子的適應期也會明顯拉長。

我遇過一個小女孩，剛來上學時，每天都會哭，奶奶都來陪睡午覺，奶奶一走，孩子就把全部的家當都背在身上，老師怎麼招呼她，都不願意進入團體，就是站在門口（站累了就坐下來）含著眼淚一直說：「等下奶奶就會來接我。」這樣的情形持續了快要一個月之久，雖然後來孩子也適應了，但奶奶跟老師們都精疲力盡。

＜行動要配合＞消除焦慮 先建立信任感

每個孩子的特質不同，一般說來平均的適應期大約是一至二週，也有孩子來上學前兩、三天沒有哭，卻在之後哭，所以不要因為孩子沒有哭，就忽略了他們內心的焦慮，如果孩子哭的時間過長，要先了解真正的原因對症下藥，不要輕易放棄，也不要無謂的堅持，家長要細心觀察，再下決定。

第一週適應期，不排除建議以半天的形式進行，如果因為家長的工作無法這麼做，盡量要在約定的時間來接孩子（越早越好），否則孩子見到別人的爸媽來接送，通常會悲從中來，分離焦慮的情況會拉得更長。

消除孩子的分離焦慮，最重要的是要建立親子之間的信任感，有些父母會用「偷跑」處理孩子的哭鬧情形，其實帶孩子入園前的「約法三章」，對孩子來說更重要，父母親一定要信守承諾，否則孩子容易產生「被遺棄」的感覺（「偷跑」也會讓孩子有相同的感受），第二天的入園就會更加困難。

對於初次入學孩童的分離焦慮，家長可以多跟幼稚園老師討論，請老師談安置的方式，如果同意老師的做法，就放心交給老師處理，家長只需配合就好，不要成了離不開孩子的父母。